Chiedi aiuto

Noi siamo qui per accompagnarti.

Dal 1985 come associazione siamo al fianco delle donne contro la violenza di genere e facciamo formazione per abbattere gli stereotipi e i pregiudizi, tuttora presenti, nella nostra società.

Hai bisogno per te o per un'altra donna?

Sceglierai tu il percorso migliore, in base a quello che senti, valutandolo insieme a noi. cosa facciamo:

Se pensi di trovarti in una relazione abusante o aver subito violenza ma hai dei dubbi, queste domande e risposte potranno esserti di aiuto.

Domande e risposte

Certo! La violenza non è solo fisica ma può essere anche verbale (urla, insulti…), economica (ad esempio non sei libera di gestire il tuo denaro), o psicologica (ti umilia, ti fa sentire insicura e inutile…).

Se hai questa necessità, rivolgiti a noi e valuteremo insieme la situazione.

Abbiamo uno Sportello Lavoro dedicato ad accompagnarti e orientarti nella ricerca di un lavoro.

No, sarai tu a scegliere cosa fare: noi ti accogliamo e ascoltiamo nel rispetto delle tue scelte e desideri.

Presso il nostro Centro troverai operatrici d’accoglienza, esperte sul tema della violenza maschile contro le donne, attiviste, femministe. Durante il percorso di colloqui individuali con l’operatrice di riferimento, è possibile attivare un breve percorso di consulenze psicologiche gratuite, tenute dalla nostra psicologa volontaria.

Noi ti garantiamo l’anonimato ma ti consigliamo di adottare alcune precauzioni: non salvare il nostro numero sul telefono, cancella la cronologia delle telefonate e delle ricerche su internet oppure salva l’appuntamento con noi o il nostro numero con un nome o un riferimento che tu pensi possa destare meno sospetti possibile.

Quando decidi di rivolgerti a noi devi sapere che dal Centro non partirà mai alcuna segnalazione ai Servizi o alle Forze dell’Ordine. Se tu lo vorrai, noi saremo sempre al tuo fianco nei rapporti con i Servizi e le Istituzioni.


Ricorda che una madre che chiede aiuto è una madre che protegge sé stessa e le proprie figlie e i propri figli.

Ti aiuteremo, insieme ai servizi dedicati sul territorio, a capire la tua situazione e quale sia la strada migliore per mantenere o ottenere i tuoi documenti di soggiorno.

Riconoscere tempestivamente alcuni segnali della violenza all’interno delle relazioni può essere difficile, in quanto alcuni sembrano più evidenti, mentre altri si manifestano in maniera più sottile.


Qui di seguito ti scriviamo qualche esempio, sapendo che ne esistono tanti altri e ogni situazione nella realtà è più complessa:

– all’interno della relazione ti senti umiliata, sminuita, derisa;

– il partner sminuisce i tuoi traguardi (studio, lavoro, etc.);

– eviti di dire/fare qualcosa per paura di farlo arrabbiare;

– non ti permette di vedere o sentire parenti e amici;

– ti viene impedito di lavorare per dedicarti solo a lui o alla famiglia;

– il tuo partner ha il completo controllo della gestione economica familiare;

– non ti permette di tenere i documenti e minaccia di farti perdere il permesso di soggiorno;

– ti urla contro, ti spinge, ti schiaffeggia, usa violenza verbale o fisica contro di te;

– ti obbliga ad avere rapporti sessuali quando non vuoi o ti costringe a pratiche sessuali che tu non gradisci (comprese richieste di riprese video durante gli atti).


Se ti riconosci in qualcuna di queste situazioni o hai dei dubbi a riguardo, puoi rivolgerti a noi. 

Certamente! Se vuoi uscire da una relazione violenta o raccontarci quello che hai vissuto, ti accoglierà una delle nostre operatrici e insieme valuterete il percorso più adatto. 

Dove ci trovi

Vicolo Grossardi n. 8, Parma

Lunedì 9:00-14:00

Martedì 9:00-13:00 / 14:30-18:30

Mercoledì 9:00-13:00

Giovedì 9:00-13:00/ 14:30-18:30

Venerdì 9:00-13:00
Sabato chiuso
Domenica chiuso

Puoi rivolgerti a noi se hai subito o stai subendo violenza. Chiamaci per fissare un appuntamento, ti ascolteremo nel rispetto della tua privacy e delle tue scelte.

Puoi contattarci al numero:

Punti di ascolto

Se non abiti a Parma abbiamo anche seguenti punti di ascolto sul territorio:

Punto di ascolto di Fidenza

via Berenini, 151

Su appuntamento: 3336205064

Centro Servizi Casa della Salute Colorno Torrile 

via Suor Maria, 3-43052 

Su appuntamento: 320 2805954

Polo Sanitario Sorbolo Mezzani 

Piazzale Lalatta, 10-43058

Su appuntamento: 320 2805954

Sportelli Distretto Valli Taro e Ceno

su appuntamento: 328 14 11 897

Numero antiviolenza e stalking

Numero verde nazionale 1522

Gratuito e attivo 24 h su 24